Un somni lúcid és un tipus de somni en què un pren consciència que està somniant mentre ho fa.
Els somnis han estat des de sempre una part de la nostra vida que ha despertat misteri i desconeixement. Sembla que recentment hi ha hagut un ‘despertar’ en la cultura occidental cap a aquest tema i sobretot en la necessitat d’experimentar i controlar els somnis lúcids.
Els motius que poden portar a la necessitat de tenir somnis lúcids són molt diversos i personals de cadascú, però està generalitzat i acceptat per part de tots els onironautes que en els somnis es pot accedir a un tipus molt particular de coneixement i que solament es pot fer a través d’aquesta via.
En un somni lúcid per exemple podem sanar emocions molt profundes, podem ‘simular’ situacions per aconseguir un aprenentatge (per exemple quan intentem treure’ns el carnet de conduir) també podem elevar el nostre nivell espiritual (imagina’t si et fiques a meditar dintre d’un somni), podem experimentar situacions impossibles, volar, ser un heroi de pel·lícula, i un llarg etcètera. Les úniques limitacions en les possibilitats que existeixen dintre els somnis lúcids les fica la nostra imaginació.
Hi ha una altra forma de tenir una experiència similar als somnis lúcids. Són el que es coneixen com a ‘viatges astrals’. Entre els onironautes hi ha un gran debat obert sobre si són el mateix o són dues coses diferents.
La diferència entre somnis lúcids i viatges astrals es podrà experimentar durant aquest curs.
